“Circulation & tension équilibrée” — Tisane tonique

Ingrédients :

• Graines d’orange, 1 c. à café

• Hibiscus, 1 c. à café

• Feuilles d’ortie, 1 c. à café

• Eau bouillante, 250 ml

Préparation :
Infuser 10–12 minutes.

Bienfaits :

• Soutien cardiovasculaire

• Régule légèrement la tension

• Riche en fer et antioxydants

🍃 7.