🍍 Ananas déshydraté en poudre (Ananas comosus) L’ananas déshydraté en poudre est un excellent ingrédient pour les mélanges Terre & Santé : concentré en nutriments, enzymes digestives et antioxydants. La déshydratation concentre les principes actifs du fruit. 🍍 Vertus principales 🌿 Santé générale Anti-inflammatoire naturel Soutien digestif (enzyme bromélaïne) Favorise la circulation sanguine Renforce l’immunité Aide à la récupération musculaire Effet légèrement anticoagulant naturel ⚡ Tonicité & vitalité Apporte énergie rapide naturelle Aide à réduire la fatigue Favorise la récupération après effort Bon pour la peau et les tissus 🧘 Bien-être Améliore la digestion Réduit les ballonnements Favorise une sensation de légèreté digestive 🧹 Détox Stimule le foie Favorise le drainage lymphatique Aide l’organisme à éliminer toxines et excès d’eau Effet anti-œdème naturel 🍍 Vitamines principales Vitamine Effet Vitamine C Immunité, peau, antioxydant Vitamine A (bêta-carotène) Vision, peau Vitamine B1 (thiamine) énergie cellulaire Vitamine B6 système nerveux Vitamine B9 renouvellement cellulaire Vitamine E protection des cellules 👉 La vitamine C reste très présente même en poudre. 🍍 Sels minéraux Minéral Rôle Potassium cœur, muscles Magnésium système nerveux Calcium os Phosphore énergie cellulaire Manganèse antioxydant puissant Fer transport de l’oxygène 👉 L’ananas est très riche en manganèse, excellent pour les enzymes et les os. 🍍 Enzyme exceptionnelle : Bromélaïne L’ananas contient une enzyme très puissante : la bromélaïne. Effets : digestion des protéines anti-inflammatoire anti-œdème améliore l’absorption des nutriments soutien du système immunitaire C’est pour cela qu’on utilise l’ananas dans les compléments digestifs. 🌡️ Aliment chaud ou froid ? Dans la classification énergétique (type médecine traditionnelle) : Ananas : légèrement rafraîchissant → FROID / RAFRAÎCHISSANT Effets : refroidit légèrement l’organisme hydrate réduit chaleur interne et inflammation 👉 Bon pour : climats tropicaux digestion lourde inflammation 🍍 Utilisation en poudre (Terre & Santé) Dose classique 1 à 3 g par jour Utilisations smoothies santé mélanges détox jus énergétiques desserts / sorbets mélanges vitamines 🍍 Mélanges santé intéressants Détox digestion ananas poudre gingembre curcuma citron Vitalité ananas moringa baobab ginseng Minéraux ananas spiruline graines de chia 💡 Astuce Terre & Santé : La poudre d’ananas + poudre de papaye + gingembre fait un très puissant mélange digestif enzymatique.