Orthosiphon (Thé de Java) – poudre déshydratée (Orthosiphon aristatus / Orthosiphon stamineus) Plante très utilisée en Asie du Sud-Est (Indonésie, Thaïlande, Cambodge). Les feuilles séchées sont riches en flavonoïdes et sels minéraux et servent surtout pour le drainage des reins et la détox de l’organisme. 🌿 Propriétés santé (vertus) 1. Détox et drainage puissant diurétique naturel → augmente l’élimination d’urine élimine toxines, urée, acide urique aide à réduire rétention d’eau soutien du foie et des reins 2. Santé urinaire aide contre cystites, infections urinaires prévient calculs rénaux nettoie les voies urinaires 3. Anti-inflammatoire utile pour goutte et rhumatismes réduit l’inflammation grâce aux flavonoïdes 4. Antioxydant protège les cellules contre les radicaux libres effet anti-vieillissement naturel 5. Métabolisme peut aider à réguler glycémie soutien dans les cures minceur (drainage de l’eau) 🌡️ Énergie (médecine traditionnelle) Nature : froid / rafraîchissant Organe cible : reins – vessie – foie Action : drainant, purifiant 💊 Vitamines et composés actifs Principaux éléments : Flavonoïdes sinensétine eupatorine salvigénine Acides phénoliques acide rosmarinique acide caféique Autres composés potassium (important) tanins saponines huiles essentielles 🧂 Sels minéraux Potassium (élevé) Calcium Magnésium traces de fer Le potassium explique son effet diurétique et drainant. 🧪 Actions détox Orthosiphon agit surtout sur : reins vessie foie élimination acide urique élimination urée Très utilisé dans les cures : détox rénale détox foie goutte rétention d’eau 💊 Posologie (poudre) Pour poudre déshydratée : Dose classique 500 mg à 1 g 2 fois par jour Dose cure détox 1 à 2 g / jour Infusion traditionnelle 20 g feuilles / litre 2 à 3 tasses par jour Toujours boire beaucoup d’eau (1,5 L minimum) car la plante fait uriner. ⚠️ Précautions Ne pas utiliser si : insuffisance rénale ou cardiaque grossesse / allaitement enfants Toujours éviter sur longue durée sans pause. ✅ Résumé rapide (pour fiche produit Terre & Santé) Nature : froid Action : détox reins – diurétique – anti-inflammatoire Vitamines : polyphénols antioxydants Minéraux : potassium élevé Bienfaits : reins, goutte, rétention d’eau, détox